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    “准备格斗!”

    “哈!”

    再次的,杨乔又恢复了休闲状态,这不,又开始教宝宝们打拳呢,额,应该是熟悉动作,固定动作,本身,这套拳,就不是一个套路,前面也说过,每一个动作,甚至每一个部位,都有他的用处。

    “接下来,朵儿喊口令。”

    “一,哈。”

    看,这动作,就是动作,甚至,连一个名字都没有,格斗拳,而不是军体拳,所以,这名字,并没有给起,如什么弓步冲拳啥的,而是直接用了一,二,三,报一个数子,就是一个动作。

    甚至,在心灵所致的时候,说不定会偶尔冒出一个新的动作来,于是,再加上一个数字,也是有可能的。

    “夫君,你连这点懒都要偷?”

    自然了,牛宝宝这算是逗趣了。

    “我不是偷懒,我呢,也要配合着宝宝的口令,跟着练习一遍看看,这时间长了不练,这骨头都感觉有些生锈了。”

    杨乔为啥练拳,主要是,牛宝宝此时正在看宝宝,两个小宝宝呢,所以,没有可以交谈的人了,于是,杨乔也要自己动起来。

    不过,他的这练拳,可不是在这回廊里面,而是直接在外面的一片平地上,而且,还比较远,为啥。

    “收,哎呀,爹爹看不到了。”

    当宝宝们练习到合适的遍数之后,嗯,是合适的遍数,就是说一二三四了几次之后,这才真正收功,可突然发现,爹爹不见了,怎么一个不见了。

    “额,这,夫君?”

    “啊,呸,失误,失误,真没有想到,这天气干燥,这地面也这么干燥,竟然激起了这么大的灰尘,幸亏没有让宝宝们在地面练拳。”

    此时,杨乔从一片黄土尘中走了出来。

    “嘻嘻,爹爹变成了土人了!”

    额,此时,杨乔竟然一身的黄土,可见,刚刚杨乔打拳那是真的用力了。

    “那地面?”

    宝宝们趴在栏杆上,也顾不上去换衣服了,而是看着远处的灰尘落下,接着,竟然发现地面上出现了很多的土坑,这,都是被杨乔给踏出来的。

    “夫君,这个是?”

    很快的,杨乔就洗漱完毕换装出来了。

    “你们都看到了吧,这就是这格斗拳的威力了,嗯,你们看到的不过是踏脚的力度,这地面也有些软,不过,在练习的时候,必须要达到使用八成的力量,。”

    这,也算是一种教学了。

    “你们两个,不要着急去换装,先去拳击台上蹦跶蹦跶,我都忘记了,这个格斗拳,竟然是这么消耗力气的一个拳术来着。”

    没想到,忘记了,或者是没有上心,是的,如其说是忘记了,还不如说是没有上心,之前,所有的娃儿都练会了这个拳术,可是杨乔并没有要求她们练的有多么熟悉,也就是这两个小宝宝,杨乔才兴起心来让她们一定动作到位,还有就是力度到位,这不,就是他自己,也是第一次真正认真的按照标准力度,嗯,就是八成用力,余下两成机动,要比人们常说的七成用力还要多一成。

    这不,竟然发现是这么一个效果,那个,也是遇上这种地面的原因,之前,那都是在水泥地上练习的,踩碎水泥地,那不是练拳,而是神话故事了,不说杨家的这水泥街道什么的用料足,就算是用料不足,那也是水泥地面啊,能随便就踩碎了的么!

    “夫君,今天,你为啥兴起心来也跟着练了一套,平时,这不都是宝宝的训练时间么,而且你的说法是,你是教练,或者喊口令,或者是站着,也或者是跟前面一样,让宝宝自己喊,你在一边看着。”

    “这个,前几天我好像说过的,这是我的当老师的一个升级教育方式,详细的... -->>

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