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    在休息的时候,几乎所有的学员都躺在地上,只有少数几个女学员,为了保持形象还坐着休息。

    “怎么样?还行吗?”苏哲来到余轩浩和余素伊的面前,笑道。

    “你比太爷爷还要狠啊。”余轩浩毫无形象躺在地上,有气无力的说道。

    在100个学员里,余轩浩是坚持最久的一个,这让苏哲刮目相看,虽然余轩浩是因为有这个基础在,才可以站得最久,但是这对他这个娇生惯养的少爷来说,已经是很难得了。

    对于余轩浩的抱怨,苏哲只是一笑,也没有放在心上。

    现在余老对余轩浩都下了死命令,要是余轩浩没有达到目标的话,那他肯定不会好过的。

    所以就算苏哲不说,余轩浩自己也会严格执行的,根本就不用苏哲他们来逼他。

    余素伊也是如此,不过余老对她的要求比较宽松一点,所以相对来说余素伊比起余轩浩要轻松一点。

    也正是因为这一点,让余轩浩经常大叹不公平。

    苏哲和余轩浩与余素伊聊了几句后,他就离开了,因为短暂的休息时间,已经过去了,他们这些学员又要开始训练了。

    至尊武馆给学员安排的训练有很多种,不过主要都是一些基础训练,重在锻炼他们的基础。

    因为对于武道一途来说,基础是很重要的,如果基础不打好的,就算你的练武资质再好,将来的成就也不会高。

    特别至尊武馆这次招收的学员。年龄都在18到25岁之间。这些学员大多数基础都很差。所以苏哲他们就让学员,在10天的考核期打下基础。

    基础是很重要的,但是在锻炼的时候,必须按部就班,循序渐进,不能操之过急。

    不然的话,只会取得反效果,非但无法打下牢靠的基础。而且操之过急的话,还会伤到身体,留下创伤。

    这样一来,哪怕你练武的资质再好,也会被破坏殆尽。

    虽然苏哲和邵战都懂得这个道理,但是他们依然要求教练,给学员安排极限训练。

    极限训练虽然见效快,可以在很短的时间,就可以出现明显的效果,但是这极限训练的弊端同样很大。

    因为极限训练是很伤害身体的。你的实力在进步的同时,你的身体也会被破坏。留下隐疾,这样就谈不上补基础了,只是适得其反而已。

    但是苏哲和邵战依然选择这样做,当然是有他们的道理了,因为极限训练也不是不可补救的。

    只要你拥有辅助训练的药物,那极限训练不但可以让你进展神速,还不用担心会伤害到身体,给身体留下隐疾。

    而现在至尊武馆拥有七灵洗濯水,这就是最好的药物,而且七灵洗濯水还是没有副作用的,这是最后辅助训练的药物。

    有了七灵洗濯水,就算学员的训练强度再高,也不用担心会给身体留下隐疾。

    所以现在教练可以尽情的操练学员,而不用担心会起到反效果。

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